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Les applications gratuites pour maigrir rapidement

Le 31 mai 2024
Les applications gratuites pour maigrir rapidement

À la recherche d’une aide extérieure pour maigrir considérablement, vous voulez frapper à la bonne porte ? Pas d’inquiétude, vous êtes à la bonne adresse. Cet article s’adresse spécialement à vous. Nous allons vous proposer notre sélection d’applications minceur gratuites. 5 minutes de lecture qui vous permettront de détecter les programmes fiables tout en gagnant du temps. Sans plus attendre, voici le top 9 des meilleures applications free pour votre « sliming planning ».

Revive

Si vous voulez vous adonner à un régime minceur tout en ayant l’impression de jouer, Revive est l’application qu’il vous faut. Le programme vise à proposer un mode de vie compatible avec votre poids et vos habitudes quotidiennes. L’objectif de Revive, c’est de réaliser un suivi ludique de votre rythme de vie pour que vous puissiez adopter les bons gestes. Un programme de coaching y est également avancé.

8fit

Dans la mesure où vous souhaitez un régime personnalisé basé l’alimentation et le fitness, nous vous conseillons de choisir 8fit. Vous avez juste à préciser votre poids et votre taille. L’application se chargera de vous proposer des menus adaptés à votre corps de manière à ce que vous puissiez perdre du poids. En parallèle, elle avance un programme d’exercices à longueur de journée en fonction de votre choix : debout, assis ou allongé.

Seven

Vous pouvez également réaliser des exercices physiques comme dans les salles de sport suivant le coaching de l’application pour maigrir Seven. Il s’agit d’un programme 100% sportif qui permet de faire une séance de 7 minutes par jour dans le but d’avoir un ventre plat. Sans matériel, vous pouvez suivre les exercices de l’appli pour retrouver la forme où que vous soyez. Il vous suffit d’indiquer votre objectif et de préciser la zone à maigrir. L’application fera tout le reste.

Culibo

Vous voulez perdre du poids, mais vous craignez l’enfer des plats pas très appétissants ? Culibo est l’application idéale. Développée par des experts en diététique, celle-ci propose des plannings de repas délicieux sans être gourmande. Elle vous dicte des idées de recettes minceur et équilibrées en tenant compte de vos habitudes quotidiennes. En vous fiant aux conseils de l’appli, vous pouvez être sûr de maigrir.

FizzUp

Faisant partie des meilleures applications pour maigrir, FizzUp est le software des exercices physiques, de la nutrition et de la méditation. Il vous prescrit ce que vous devrez manger et il vous propose un coaching sportif. Le plus intéressant, c’est qu’elle vous met en défi de perdre plus de 10 kg en moins de 12 semaines. Suivez les programmes d’entraînements journaliers, adoptez les menus proposés et évaluez vos performances via le tableau de bord de l’appli.

Mon coach minceur

Pour vous appliquer dans un régime minceur tout en gardant le moral, Mon coach minceur est la meilleure application pour perdre du ventre gratuit. Non seulement l’appli propose des conseils pratiques en ce qui concerne la perte de poids, mais diffuse des messages positifs pour rester motivé. En l’utilisant, vous avez la possibilité d’être concentré, quelle que soit la sévérité des opérations recommandées.